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劲爆睡姿不良致不孕不育

发布时间:2019-07-08 13:54:04

  如今,不少的人都在关注一种孕产疾病 不孕不育,对于婚后的男女来说,很敏感这个话题,这也是当下社会比较常见的话题。所以,为了让大家多加了解健康方面的疾病,不妨多看看导致不孕不育的因素,那么,哪些因素会导致不孕不育呢?专家解释,女人长期睡姿不良可能会导致不孕不育,我们来看看吧。

  为什么睡姿会导致不孕不育呢?其实很多人都知道,不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病,但你是否知道,女性睡姿不正确有可能导致不孕。对女性来说,最好的睡姿是向右侧卧。

  对*来说,睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说,睡眠通常有 种姿势,仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说,最好的睡姿是向右侧卧。

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  目前,俯卧睡觉的女性不多,因为这种姿势易使胸部受压,影响呼吸。对发育中的青少年女性而言,这一姿势还会影响胸廓和 发育,所以要尽量避免。

  仰卧睡觉看似不影响身体各器官,其实在女性生殖系统的正常解剖中,子宫的位置应该是前倾前屈位,但有研究发现,大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

  子宫能处于前倾前屈位,有赖于子宫韧带,而后位子宫倒向骶骨凹,尤其是后屈的子宫,使整个子宫体全都躺在骶骨凹内,将骶骨凹堵塞得严严实实,并压迫骶前神经组织,容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前,子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿,更易增加后位子宫对神经组织的压迫,加重症状。

  子宫向后倾倒,还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂,使卵巢输卵管位置变异,引起盆腔静脉扭曲,血流不畅,产生盆腔静脉淤血,导致月经过多。这也容易导致 痛,使女性对性生活充满恐惧。

  碎碎念:以上就是女人长期睡姿不良可能会导致不孕不的内容介绍,希望值得大家重视。其实,在生活中,还有很多因素会引起不孕不育,关于导致了不孕的问题,我们就先介绍到这里了,建议女性朋友要成好的生活习惯,这样也是为了可以有一个健康的受孕环境。

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